Propiedades de la piña

Esta fruta deliciosa , dulce y fragante mejora la digestión de las proteínas y limpia el intestino.
Las piñas contienen bromelina, que contribuye a la digestión de las proteínas de una forma similar a como hace la papaína de la papaya. Esta fruta limpia y estimula el sistema digestivo, y también reduce el colesterol. Es excelente para hacer zumos, ya sean solo de piña o combinados con otras frutas, como manzanas y plátanos.
Los nutrientes principales de la piña son: vitamina C, betacaroteno, ácido fólico, calcio, fósforo, potasio y bromelina.